Запланируйте 2012-й!

Уходит 2011 год. Что нового он нам принес, как изменил жизнь?

Кто-то за этот год улучшил свое финансовое состояние, приобрел жилье и автомобиль. Кто-то нашел свою вторую половинку и родил детей. Некоторые улучшили здоровье, изменились внешне. Кто-то вообще сменил род деятельности. Многие люди просто стали на год старше и ничего особенного у них за этот год не произошло. А ведь бывает и такое, что прошедший год принес разочарования...

Это все уже в прошлом. И буквально через 2 дня наступит новый 2012 год. Каким он будет? Таким, каким вы его запланируете. Может быть, многие из Вас никогда ничего не планировали. И напрасно. Запланируйте 2012 год и вы увидите, насколько это удобно. Вы будете точно знать, что Вы хотите и что нужно делать.

Итак, возьмите лист бумаги и ручку. Мой наставник Всеволод Татаринов рекомендует планировать год по 5 пунктам:

1. Финансы и карьера.

2. Здоровье.

3. Семья и отношения.

4. Образование и личностное развитие.

5. Отдых, хобби.

Обязательно проставьте даты и запишите все в ежедневник.  Все это займет совсем немного времени. И тогда с чувством полного удовлетворения собой Вы выпьете бокал шампанского под бой курантов. Ведь в Новом  2012 Году все будет так, как Вы хотите!

С наступающим Новым Годом, дорогие друзья!  Пусть исполнятся все Ваши мечты, и жизнь заиграет новыми яркими красками! 

Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня

Так гласит народная мудрость. Привычка делать все в самый последний момент чревата негативными последствиями, такими как стрессы, недосыпания, авралы, и чувством неудовлетворенности, как собой, так и результатами наспех выполненной работы.

Вы все задуманное оставляете на последний момент, выходите из дома в последние минуты. Когда нужно сдавать проект, до последнего не занимаетесь, а потом всю ночь сидите за работой. Вы уже много раз говорили себе,что будете все делать вовремя, но ничего не получается... Интересно, почему?

Вашему поведению может быть несколько объяснений. Возможно, в вашей жизни не хватает острых ощущений и вы пытаетесь их получить таким образом. Может, у вас нарушено ощущение времени, и вы всегда переоцениваете свои силы.

Но чаще всего такое поведение - это протест против чего-то. Вы как бы говорите себе - я могу позволить себе расслабиться, я все равно все успею и ничего мне за это не будет. Однако вы чувствуете границы дозволенного. Проанализируйте ситуации, и вы убедитесь, что опаздываете и тянете до послед­него только в тех случаях, где уве­рены, что вам все сойдет с рук.

Что же делать?

Во-первых, успокоиться и понять, что в действительно важных для вас си­туациях вы не опоздаете. Во-вторых, проанализируйте, против чего вы протестуете, что вы хотите сказать. В-третьих, вырабатывайте новые привычки постепенно. Например, попробуйте вставать раньше на полчаса. Заведите себе ежедневник, где Вы будете четко писать план дел на каждый день. Запланируйте себе, например, что вы будет платить за телефон не когда его отключат, а каждый месяц 10-го числа.

Внедряйте новые привычки постепенно. И вы увидите, что ваша жизнь станет легче и радостнее.